Los términos «sobrepeso» y «obesidad» se refieren al peso corporal total de una persona y a si éste es demasiado alto.
El sobrepeso consiste en un exceso de peso corporal debido a masa muscular, masa ósea, grasa o agua. La obesidad consiste en una cantidad excesiva de grasa corporal.
La medida más útil del sobrepeso y la obesidad es el índice de masa corporal (IMC).
El índice de masa corporal se basa en la estatura y el peso y se usa en adultos, niños y adolescentes. (Más adelante, se explicará cómo se diagnostican el sobrepeso y la obesidad mediante el Índice de Masa Corporal o IMC). (más…)